Перегрівання
Ознаки перегрівання:
Теплового: загальна слабкість, сонливість, головний біль, запаморочення, нудота, блювота, обмеження в рухах, короткочасна втрата свідомості, почервоніння шкіри, її вологість, прискорений пульс і дихання. Температура тіла - 38-40 C.
Сонячного: почервоніння шкіри та різкий головний біль, непритомність, потемніння в очах, нудота, а потім і блювота. З'являється задишка, зниження серцевої діяльності.
Перша допомога
- Потерпілого помістіть у тінь.
- Обмахуючи його рушником, газетою, змочіть обличчя й голову холодною водою.
- Дайте випити мінеральної чи підсоленої води.
Профілактика
- У спеку важливо багато пити - маленькими ковтками, а не випивати одразу багато рідини.
- Необхідно носити легкий одяг, який пропускає повітря. Краще одягати світле.
- Не бажано перебувати на сонці від 12 до 16 год.
- Особливо небезпечне сонце для людей з темним волоссям. Найбільш схильні до удару діти і літні люди.
- Збираючись надвір, треба вдягнути на голову легкий головний убір (кепку, косинку, панамку), бажано світлих тонів.
- Засмагати треба поступово збільшуючи час перебування на сонці.
- Через кожні 10-15 хвилин потрібно ховатися в тінь.
- Перед тривалим перебуванням на сонці не перевантажуйте шлунок їжею.
- Намагайтеся частіше приймати прохолодний душ.
- Пам'ятайте, що не можна спати або довгий час знаходитися під прямими сонячними променями.
Основні правила поводження на воді
Утоплення 
- Не пірнайте у незнайомих місцях.
- Не запливайте за буйки.
- Не випливайте на судовий хід і не наближуйтесь до суден.
- Не влаштовуйте ігор у воді, які пов'язані із захватами.
- Не запливайте далеко на надувних матрацах чи камерах.
- Не купайтесь під час грози.
- Не купайтесь у річках зі швидкою течією.
- Не купайтесь при великих хвилях.
- Не стрибайте у воду після тривалого перебування на сонці.
- Утримуйтесь від купання відразу після їжі. Лікарі радять, що можна купатися не раніше як через 2 години після їжі.
Перша допомога
Що робити, якщо тоне людина?
- Голосно кличте на допомогу, викликайте рятувальників і "швидку допомогу".
- Якщо потопаючий ще сам намагається втриматися на поверхні води, його потрібно підбадьорити, кинути рятувальний круг, кінець мотузки, або простягти гілку, щоб він міг триматися на воді, поки його не врятують.
- Якщо Ви добре плаваєте, зніміть одяг і взуття, підпливіть до потопаючого ззаду, вхопіть за шию, навколо тулуба чи за волосся і пливіть з ним до берега.
- Не давайте схопити себе потопаючому.
- Якщо потопаючий пішов під воду, запам'ятайте орієнтири цього місця.
Що робити, якщо тонете Ви?
- Не панікуйте, кричіть, кличте на допомогу.
- Прочистіть ніс, кілька разів зробіть вдих-видих.
- Якщо Ви зачепилися за щось під водою при пірнанні - постарайтеся спокійно звільнитися від того, що заважає.
- У випадку судоми ноги затримайте дихання і вщипніть зведений м'яз, розслабте зведену кінцівку.
- Негайно пливіть до берега.
Перша допомога потопаючому
- Зробіть штучне дихання: дихання рот у рот чи рот у ніс.
- Обережно зніміть з потерпілого весь мокрий одяг.
- Обітріть його насухо й накрийте двома-трьома ковдрами чи рушниками або якими-небудь речами.
- Якнайшвидше покажіть потерпілого лікарю.
Профілактика
- Перед купанням рекомендується прогрітися на сонці.
- Тривалість купання варто поступово збільшувати, починаючи з 3-5 хвилин. Тривалі купання шкідливі для здоров'я тим, що можуть призвести до охолодження організму, настає перевтома серця.
- Знаходячись на воді, необхідно вміти добре плавати.
- Якщо Ви не вмієте плавати, не заходьте глибоко у воду.
- Діти не повинні купатися без нагляду дорослих.
- Не можна плавати на надувних матрацах і автомобільних камерах.
- Не допускайте витівок дітей на воді.
- Не проходьте повз порушення дітьми правил поведінки на воді.
Пам'ятайте, що порушення правил поводження на воді призводить до нещасних випадків!
У разі виникнення надзвичайної події на воді, телефонуйте в оперативно-координаційний центр КМУ ГУ МНС в Дніпропетровській області за телефоном 101, з телефонів мобільного зв'язку - 101, або на рятувальні станції на воді за телефонами: 401-17-52, 409-95-31, 401-49-11.
Отруєння грибами Гриби - цінний продукт харчування, що має високі поживні якості. Вони поділяються на їстівні й отруйні. При вживанні отруйних грибів та неякісної обробці та приготуванні грибів, людина може одержати гостре отруєння.
Ознаки отруєння: нудота, блювота, головний біль, біль у шлунку, діарея, підвищене слиновиділення, судоми, галюцинації.
Отруйні гриби: мухомор, бліда поганка, несправжні опеньки, сатанинський гриб, ентолома, гнойовик.
Отруйні гриби: мухомор, бліда поганка, несправжні опеньки, сатанинський гриб, ентолома, гнойовик.
Перша допомога
- Негайно викличте лікаря.
- До прибуття лікаря прочистіть хворому шлунок і кишечник та покладіть його в ліжко.
- Шлунок промийте теплою водою чи слабким розчином марганцевокислого калію.
- Для очищення кишечника використовують проносне.
- Дайте хворому випити невеликими ковтками підсолену воду чи міцний чай, що послаблює блювоту й нудоту.
Профілактика отруєнь грибами
- Не кладіть до кошика незнайомі гриби.
- Якщо їстівні гриби ростуть поруч з отруйними, - не торкайтесь їх (може відбутися запилення отруйними спорами).
- Не збирайте старі, червиві гриби.
- Не можна пробувати на смак сирі гриби.
- Після збору грибів обов'язково ретельно вимийте руки з милом.
- Удома огляньте гриби вдруге. Старі, перекошені, в'ялі й особливо забруднені, а також гриби, які викликають найменші сумніви, повинні бути знищені.
- Готуйте страви з грибів у той день, коли Ви їх зібрали.
- Відібрані гриби перед миттям замочіть на короткий час у солоній воді.
- Варіть гриби в трьох водах (20-30 хвилин), щоразу зливаючи відвар.
- Збирайте гриби подалі від доріг, автомагістралей, заводів і ланів.
- Не купуйте у приватних осіб гриби консервовані й мариновані, їстівні сушені гриби домашнього приготування, бо їх неможливо відрізнити від отруйних.
Гроза та блискавка
Якщо Ви опинились під час грози на відкритому місці (наприклад, у полі)
Якщо Ви опинились під час грози на відкритому місці (наприклад, у полі)
- Спробуйте укритися в невеликих низинах або балках.
- Не можна бігти, краще лягти на землю.
- Дуже небезпечно знаходитися на височині, наприклад, на вершині пагорба, біля металевих конструкцій, скажімо, біля залізної огорожі, ховатися під самотнім деревом чи наметом.
- Не можна сидіти біля відкритого вікна, тримати високо над головою металеві предмети.
Правила поведінки в приміщенні під час грози
- виключіть з електромережі телевізор, радіоприймач, інші електроприлади;
- не торкайтесь водопровідних кранів;
- відійдіть від печі, що має димохід.
Перша допомога
Проходження розряду блискавки через людину найчастіше закінчується миттєвою смертю, можливий удар із зупинкою дихання й серця.
Пішохід. Права й обов'язки
Стаття 17. Основні права і обов'язки пішохода
(Закон України "Про дорожній рух")
- У будь-якому випадку викликайте терміново "швидку допомогу".
- До приїзду медиків починайте робити закритий масаж серця та штучне дихання.
- Реанімація можлива лише після приїзду "швидкої допомоги".
- Абсолютно неприпустимо засипати землею людину, уражену блискавкою (!). Цей метод не ефективний і може коштувати потерпілому життя, тому що не буде вчасно надана перша допомога.
- Ураженого блискавкою треба негайно доставити до лікувального закладу.
Пішохід. Права й обов'язки (Закон України "Про дорожній рух")
Пішохід, тобто особа, яка бере участь у дорожньому русі поза транспортними засобами і не виконує на дорозі будь-яку роботу (до пішоходів належать також особи, які рухаються в інвалідних колясках без двигунів, ведуть велосипед, мопед чи мотоцикл, везуть санки, візок, дитячу або інвалідну коляску), має право:
- на переважне перетинання проїзної частини по позначених пішохідних переходах;
- при відсутності в зоні видимості переходу чи перехрестя переходити дорогу, вулицю, залізничний переїзд під прямим кутом до краю проїзної частини на дільниці, де вона добре проглядається в обидві сторони;
- вимагати від державних та місцевих органів влади, власників автомобільних доріг, вулиць та залізничних переїздів створення необхідних умов для забезпечення безпеки руху.
- рухатися по тротуарах, пішохідних або велосипедних доріжках, узбіччях, а в разі їх відсутності - по краю проїзної частини автомобільної дороги чи вулиці;
- перетинати проїзну частину автомобільної дороги, вулиці по пішохідних переходах, а в разі їх відсутності - на перехрестях по лінії тротуарів і узбіч;
- керуватися сигналами регулювальника та світлофора в місцях, де дорожній рух регулюється;
- не затримуватися і не зупинятися без необхідності на проїзній частині автомобільної дороги, вулиці і залізничному переїзді;
- не переходити проїзну частину автомобільних доріг, вулиць, залізничних переїздів безпосередньо перед транспортними засобами, що наближаються, поза пішохідними переходами при наявності роздільної смуги, а також у місцях, де встановлені пішохідні чи дорожні огородження;
- стримуватися від переходу проїзної частини при наближенні транспортного засобу з включеними проблисковим маячком та спеціальним звуковим сигналом;
- не виходити на проїзну частину із-за нерухомого транспортного засобу або іншої перешкоди, що обмежує видимість, не переконавшись у відсутності транспортних засобів, що наближаються.
Обережно, змії!
МНС України випустило рекомендації щодо першої медичної допомоги
МНС України випустило рекомендації щодо першої медичної допомоги
Міністерство надзвичайних ситуацій закликає громадян ознайомитися з правилами надання першої медичної допомоги при укусах змій, перед тим як вирушати на відпочинок.
- не робіть різких рухів. Потихеньку обійдіть змію: так краще і для вас, і для неї.
Вони уточнюють, що на місце укусу не можна накладати джгут, припікати його або надрізати.
"Якщо є шприц і ліки для ін'єкцій, то необхідно ввести протиотрутну сироватку, а також серцево-судинні препарати", - додають у відомстві.
Правила поведінки під час зустрічі зі змією:
- якщо ви побачили змію, в будь-якому разі не намагайтеся її вбити;- не робіть різких рухів. Потихеньку обійдіть змію: так краще і для вас, і для неї.
МНС попереджає, що в разі укусу змії слід діяти оперативно, оскільки отрута швидко вражає серцево-судинну, кровоносну та нервову системи організму. Насамперед слід визначити, чи була змія отруйною. Це можна зробити двома способами:
- по виду змії, наприклад, у вужа на голові дві помаранчеві плями;
- за укусу: отруйна змія залишає два сліди, схожих на проколи, а неотруйні один слід з нерівними, зигзагоподібними краями.
Вони уточнюють, що на місце укусу не можна накладати джгут, припікати його або надрізати.
"Якщо є шприц і ліки для ін'єкцій, то необхідно ввести протиотрутну сироватку, а також серцево-судинні препарати", - додають у відомстві.
За матерiалами: Корреспондент.net
Основні правила користування газовими плитами
Обережно, ожеледиця!
Основні правила користування газовими плитами1. Перевірити, чи закриті усі крани на плиті.
2. Відкрити кран на газопроводі до плити, встановивши ручку на голівці крана вздовж труби.
3. Запалити сірник, піднести його до пальника і лише тоді відкрити кран цього пальника.
4. Не можна. щоб вогонь згас від кипіння рідини або від протягу. Тоді газ змішується з повітрям і утворює вибухонебезпечну суміш. у цьому випадку вибух може статися від вогню іншої конфорки або навіть від іскри електричного вимикача.
5. Якщо газ потрапив у повітря, слід негайно вимкнути кран пальника і провітрити приміщення. Тільки після цього можна знову запалювати вогонь.
6. Не можна розміщувати біля плити речі, що можуть спалахнути: папір, поліетилен, тканину тощо.
7. Не можна сушити над конфорками білизну.
8. Під час користування газом потрібно постійно провітрювати приміщення.
Якщо ви відчули запах газу в приміщенні, де встановлено газове приладдя:
Варто звернути увагу і на прикраси на ялинці, виготовлені з паперу, марлі, вати. При потраплянні на них іскор або вогню вони миттєво спалахують. Безпечніше прикрашати ялинку іграшками, виготовленими зі скла або негорючих матеріалів. Саму ж ялинку треба встановлювати в приміщенні на стійкій підставці подалі від нагрівальних і опалювальних приладів, щоб вона не заважала вільному пересуванню.
Не забувайте, що поблизу ялинки забороняється використовувати будь-який відкритий вогонь, свічки, бенгальські вогники, хлопавки, різноманітні феєрверки та петарди.
Якщо ялинка почала горіти:
Що треба знати про піротехніку
Багато хто з нас не уявляє собі Новорічні та Різдвяні свята без салютів, феєрверків, хлопавок та бенгальських вогнів, адже вони створюють особливий святковий настрій. Але, купуючи піротехнічні іграшки, ми часто не замислюємося про небезпеку, яку несе необережне поводження з ними.
Щоб не травмувати ні себе, ні оточуючих, треба чітко дотримуватися інструкцій, якими повинні бути забезпечені всі піротехнічні вироби. Інструкція має бути українською мовою! В іншому разі - не купуйте. Це означає, що виріб - не сертифікований і користуватися ним небезпечно.
Купувати піротехніку можна лише в спеціалізованих магазинах. З лотка на вулиці, на ринку купувати небезпечно. Дешево не означає якісно, тим більше коли це стосується здоров'я та життя.
При купівлі піротехнічного виробу поцікавтесь у продавця наявністю сертифіката якості на виріб, перевірте термін придатності виробу, зверніть увагу на упаковку, яка не повинна мати жодних ушкоджень.
Пам'ятайте, горючі речовини та порох, які входять до складу піротехнічних виробів, дуже небезпечні. При необережному поводженні з ними або неправильному зберіганні вони легко розгоряються, що може призвести до пожежі. Існують загальні правила, які обов'язково необхідно виконувати:
І головне - дітям самостійно купувати та користуватися піротехнічними виробами не можна!
Щоб не стати жертвою бурульок, які можуть нанести шкоду вашому здоров'ю, слід звертати увагу на наявність небезпечних утворень з криги і снігу на дахах будинків.
Будьте обережні та уважні. Пам'ятайте, що ваша особиста безпека залежить насамперед від вас самих!
2. Відкрити кран на газопроводі до плити, встановивши ручку на голівці крана вздовж труби.
3. Запалити сірник, піднести його до пальника і лише тоді відкрити кран цього пальника.
4. Не можна. щоб вогонь згас від кипіння рідини або від протягу. Тоді газ змішується з повітрям і утворює вибухонебезпечну суміш. у цьому випадку вибух може статися від вогню іншої конфорки або навіть від іскри електричного вимикача.
5. Якщо газ потрапив у повітря, слід негайно вимкнути кран пальника і провітрити приміщення. Тільки після цього можна знову запалювати вогонь.
6. Не можна розміщувати біля плити речі, що можуть спалахнути: папір, поліетилен, тканину тощо.
7. Не можна сушити над конфорками білизну.
8. Під час користування газом потрібно постійно провітрювати приміщення.
Якщо ви відчули запах газу в приміщенні, де встановлено газове приладдя:
- негайно перекрийте вентилі на газовому приладі і крани подачі газу перед ними;
- виведіть людей із загазованих та сусідніх приміщень;
- організуйте провітрювання приміщень, відкрийте вікна та двері;
- викличте аварійну службу газу;
- з прибуттям бригади аварійної газової служби дійте за їх вказівками.
Правила користування ліфтом з автоматичними розсувними дверима
- для виклику кабіни натисніть кнопку виклику;
- після автоматичного відкриття дверей треба пересвідчитись, що кабіна знаходиться перед вами. Увійшовши до кабіни, поверніться обличчям до двірного отвору, пересвідчившись, що нічого не заважає зачиненню дверей;
- натисніть кнопку потрібного поверху. Двері зачиняться автоматично та кабіна прийде в рух. Якщо двері зачинились, а кабіна не рухається, натисніть кнопку "Стоп" і двері автоматично відчиняться для виходу;
- при русі донизу кабіна може зупинитись на проміжних поверхах для посадки інших пасажирів;
- при поїздці дорослих з дітьми до 12 років першими до кабіни повинні заходити дорослі, а потім діти;
- при виході першими повинні вийти діти;
- для термінової зупинки кабіни натисніть кнопку "Стоп";
Категорично забороняється:
- прикладати зусилля для відкриття та закриття дверей;
- знаходитись на площині дверного отвору;
- притулятися до дверей;
палити в кабіні, перевозити легкозаймисті речовини та рідини у відкритому посуді, сипучі та великогабаритні матеріали;
- відкривати вручну двері шахти ліфта;
- перевантажувати ліфт.
УВАГА! При зупинці кабіни між поверхами не намагайтесь самостійно вийти з неї - це небезпечно. Натисніть кнопку "Виклик", сповістіть про те, що трапилося диспетчера та виконайте його вказівки.
- після автоматичного відкриття дверей треба пересвідчитись, що кабіна знаходиться перед вами. Увійшовши до кабіни, поверніться обличчям до двірного отвору, пересвідчившись, що нічого не заважає зачиненню дверей;
- натисніть кнопку потрібного поверху. Двері зачиняться автоматично та кабіна прийде в рух. Якщо двері зачинились, а кабіна не рухається, натисніть кнопку "Стоп" і двері автоматично відчиняться для виходу;
- при русі донизу кабіна може зупинитись на проміжних поверхах для посадки інших пасажирів;
- при поїздці дорослих з дітьми до 12 років першими до кабіни повинні заходити дорослі, а потім діти;
- при виході першими повинні вийти діти;
- для термінової зупинки кабіни натисніть кнопку "Стоп";
Категорично забороняється:
- прикладати зусилля для відкриття та закриття дверей;
- знаходитись на площині дверного отвору;
- притулятися до дверей;
палити в кабіні, перевозити легкозаймисті речовини та рідини у відкритому посуді, сипучі та великогабаритні матеріали;
- відкривати вручну двері шахти ліфта;
- перевантажувати ліфт.
УВАГА! При зупинці кабіни між поверхами не намагайтесь самостійно вийти з неї - це небезпечно. Натисніть кнопку "Виклик", сповістіть про те, що трапилося диспетчера та виконайте його вказівки.
Правила поводження на водомах, покритих льодом 
- Не можна з'їжджати на лижах із крутого берега на лід: при різкому навантаженні він може провалитися.
- Категорично забороняється дітям гратися на незміцнілому льоду.
- Не ступайте на обледенілу поверхню необладнаних водойм - у технічні озера зливаються стічні води, і лід там тонкий.
- Небезпечно знаходитися біля берегів, де найчастіше виникають промоїни, тріщини й розриви льоду.
- Виходячи на лід, краще мати при собі знаряддя безпеки (лижі, мотузку, палицю).
- Обходіть місця, укриті товстим шаром снігу, під снігом лід завжди тонший; тонкий лід і там, де розливаються джерела, де швидка течія або струмок впадає в річку.
- Переходьте річку тільки у встановлених місцях, товщина льоду має бути не менше 15-20 см.
- Відправляючись рибалити, запасіться на випадок надзвичайної ситуації підручними засобами: мотузкою, рятувальним поясом, дошкою.
- Не рекомендується ходити рибалити поодинці.
- Катайтесь на ковзанах лише в перевірених та обладнаних місцях.
- Якщо лід почав тріщати та з'явилися характерні тріщини - негайно повертайтеся. Не біжіть, а відходьте повільно, не відриваючи ступні ніг від льоду.
Новорічна ялинка 
- Ялинка має встановлюватися на стійкій основі;
- якщо в приміщенні немає електричного освітлення, святкування слід проводити тільки протягом світлового дня;
- ялинку не слід встановлювати в проходах, біля виходів, на шляхах евакуації;
- ілюмінація мусить бути виконана з дотриманням правил улаштування електроустановок; у разі використання електричної освітлювальної мережі без понижувального трансформатора на ялинці можуть застосовуватися гірлянди тільки з послідовним увімкненням лампочок напругою до 12В; потужність лампочок не повинна перевищувати 25 Вт; електропроводка до лампочок ялинкової ілюмінації мусить бути виконана гнучкими проводами з мідними жилами; підключення гірлянд до мережі належить виконувати тільки з допомогою штепсельних з’єднань;
- при виявленні несправності в ілюмінації — її слід терміново вимкнути;
- не дозволяється прикрашати ялинку целулоїдними іграшками, а також марлею і ватою, не просоченими вогнезахисною речовиною, застосовувати для ілюмінації ялинки свічки, одягати дітей у костюми з легкозаймистих матеріалів.
Варто звернути увагу і на прикраси на ялинці, виготовлені з паперу, марлі, вати. При потраплянні на них іскор або вогню вони миттєво спалахують. Безпечніше прикрашати ялинку іграшками, виготовленими зі скла або негорючих матеріалів. Саму ж ялинку треба встановлювати в приміщенні на стійкій підставці подалі від нагрівальних і опалювальних приладів, щоб вона не заважала вільному пересуванню.
Не забувайте, що поблизу ялинки забороняється використовувати будь-який відкритий вогонь, свічки, бенгальські вогники, хлопавки, різноманітні феєрверки та петарди.
Якщо ялинка почала горіти:
- негайно знеструмте електрогірлянду;
- ялинку поваліть на підлогу, щоб полум'я не піднялося вгору і не перекинулося на шпалери та меблі;
- накрийте палаючу ялинку щільною тканиною або залийте водою;
- обов'язково викличте пожежно-рятувальну службу за телефоном "101".
Що треба знати про піротехніку Щоб не травмувати ні себе, ні оточуючих, треба чітко дотримуватися інструкцій, якими повинні бути забезпечені всі піротехнічні вироби. Інструкція має бути українською мовою! В іншому разі - не купуйте. Це означає, що виріб - не сертифікований і користуватися ним небезпечно.
Купувати піротехніку можна лише в спеціалізованих магазинах. З лотка на вулиці, на ринку купувати небезпечно. Дешево не означає якісно, тим більше коли це стосується здоров'я та життя.
При купівлі піротехнічного виробу поцікавтесь у продавця наявністю сертифіката якості на виріб, перевірте термін придатності виробу, зверніть увагу на упаковку, яка не повинна мати жодних ушкоджень.
Пам'ятайте, горючі речовини та порох, які входять до складу піротехнічних виробів, дуже небезпечні. При необережному поводженні з ними або неправильному зберіганні вони легко розгоряються, що може призвести до пожежі. Існують загальні правила, які обов'язково необхідно виконувати:
- піротехнічні вироби зберігати слід в недоступних для дітей місцях, подалі від нагрівальних приладів та відкритого вогню;
- відстань від місця феєрверку до поруч розташованих будівель, споруд, повинна бути не менше ніж 100 метрів;
- не можна кидати приведені в дію піротехнічні вироби під ноги перехожих, із вікон та балконів, здійснювати феєрверки з дахів та інші дії, від яких можуть постраждати люди або майно;
- небезпечно влаштовувати феєрверк, перебуваючи у нетверезому стані та при цьому палити.
І головне - дітям самостійно купувати та користуватися піротехнічними виробами не можна!
Обережно - бурульки!
Унаслідок температурних перепадів на дахах будинків утворюються крижані бурульки. ці красиві провісники весни іноді несуть смертельну загрозу для пішоходів, особливо в старих кварталах міст, де тротуари прилягають до будинків. Тому, проходячи повз будинки, прикрашені подібними зимовими атрибутами, не забувайте про небезпеку. А в разі отримання травми терміново зверніться до лікаря в травмпункт.Щоб не стати жертвою бурульок, які можуть нанести шкоду вашому здоров'ю, слід звертати увагу на наявність небезпечних утворень з криги і снігу на дахах будинків.
Будьте обережні та уважні. Пам'ятайте, що ваша особиста безпека залежить насамперед від вас самих!
Обережно, ожеледиця!Як можна зменшити ризик травм у ожеледицю
1. Ходити, не поспішаючи.
2. При порушенні рівноваги - швидко присядьте, це найбільший реальний шанс утриматися на ногах.
3. Не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.
4. Обходьте металеві кришки люків.
5. Не прогулюйтесь із самого краю проїжджої частини дороги.
6. Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю.
7. Тримайтесь подплі від будинків - ближче до середини тротуару.
8. Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль в суглобах, утворилися пухлини - терміново зверніться до лікаря в травмпункт.